четверг, 13 декабря 2012 г.
понедельник, 10 декабря 2012 г.
Иван Овчаренко выиграл Кубок Сибири по теннису!
Турнир имеет богатые и давние теннисные традиции. За 20 лет существования в нем приняли участие многие замечательные российские спортсмены, а сам турнир приобрел статус итогового, завершающего спортивный год теннисистов Сибири.
Чемпионом среди мальчиков 9-10 лет стал Омич, Иван Овчаренко, обыграв в финале со счетом 4/1, 4/2 первого сеянного Александра Тодороша из Кемерово. Третье место занял Семен Цыренов (Чита).
пятница, 7 декабря 2012 г.
пятница, 30 ноября 2012 г.
понедельник, 26 ноября 2012 г.
вторник, 20 ноября 2012 г.
понедельник, 12 ноября 2012 г.
понедельник, 5 ноября 2012 г.
Мы выбираем ТЕННИС!
Спорт – это жизнь. Для того чтобы ваш ребенок вырос целеустремленным,настойчивым и гармонично развитым – вам непременно нужно отдать его в спортивную секцию.
Сначала у ребенка возникает спортивный интерес, потом интерес к победе, а затем уже желание стать лидером. Ни что так не заставляет ребенка стремиться к лучшему, как спортивные тренировки. Стоит заметить, что спорт не только помогает ребенку реализовать себя, но и способствует физическому развитию и здоровью. Стремление к победе – желание, которое не может быть не исполнено. Что порождает настойчивость и упорство, которое ваш ребенок сможет проявить не только в спорте, но и в жизни. Очень важно идти до конца, выполнять задуманное и побеждать. Эти качества могут пригодиться в учебе, в работе, и просто в личной жизни.
Помните о том, что ничего не сможет выработать столько положительных и необходимых для нашей жизни качеств, как спорт. Не ограждайте своего ребенка от спорта, когда-то он обязательно скажет вам спасибо за это.
воскресенье, 4 ноября 2012 г.
среда, 24 октября 2012 г.
На осенних каникулах пройдет "Baby Tour"!
С 5 по 11 ноября пройдет теннисный турнир среди мальчиков и девочек 6-8 лет на безе Спортивного ценра "Олимпия" по адресу: 4-я Транспортная, 60. В рамках соревнований состоится конкурс детских поделок и рисунков на тему "Веселый мячик". Приглашаем всех желающих принять участие в данном мероприятии. Заявки принимаются по телефону +7 903 927 14 28. Судейская и жеребьевка состоится 3 ноября в 17:00 в ТК "Летур-Центр", ул. Гагарина, 3, магазин "Теннис Market". Официальный спонсор турнира - Универмаг "Дружный Мир".
воскресенье, 21 октября 2012 г.
пятница, 19 октября 2012 г.
среда, 10 октября 2012 г.
ОФП
На наших занятиях мы поможем Вам развить следующие,
необходимые теннисисту, качества:
- быстроту (общую и локальную), быстроту действий, реакцию на действие, реакцию выбора, быстроту мышления;
- стартовую скорость (мгновенный переход от состояния покоя в быстрое ускорение);
- маневренность (резкое изменение направления движения в т.ч. на высокой скорости);
- частоту движений ("мелкошажная" работа ног теннисиста, которая важна при подходе к мячу перед ударом и т.д.);
- координацию движений (важную при выполнении технического действия и при перемещении);
- силу (общую и специальную), в т.ч. силу удара;
- выносливость (общую и специальную);
- гибкость (для выполнения сложнокоординационных действий с амплитудным запасом).
- быстроту (общую и локальную), быстроту действий, реакцию на действие, реакцию выбора, быстроту мышления;
- стартовую скорость (мгновенный переход от состояния покоя в быстрое ускорение);
- маневренность (резкое изменение направления движения в т.ч. на высокой скорости);
- частоту движений ("мелкошажная" работа ног теннисиста, которая важна при подходе к мячу перед ударом и т.д.);
- координацию движений (важную при выполнении технического действия и при перемещении);
- силу (общую и специальную), в т.ч. силу удара;
- выносливость (общую и специальную);
- гибкость (для выполнения сложнокоординационных действий с амплитудным запасом).
понедельник, 8 октября 2012 г.
вторник, 2 октября 2012 г.
Скакалка: удовольствие + польза (на фото Никита Бережной)
Потратив на занятия 10-20 минут времени в день, Вы получите разминку всех мышц тела, улучшите координацию движений, будете поддерживать вес тела в норме, повысите работоспособность и обеспечите себе хорошее настроение в течение дня.
При выборе скакалки необходимо учитывать несколько важных моментов: 1) Она должна быть подходящей длинны. Возьмите скакалку за ручки, чтобы шнур свисал вниз. Наступите носком ноги на нижнюю дугу шнура. Подходящая для вас скакалка должно ручками доставать до нижней линии грудных мышц или длиннее. Укоротить шнур всегда можно, а вот удлинить... 2) Также обратите внимание на качество материала из которого сделан шнур. Он должен быть достаточно толстым и плотным, чтобы не перетереться об поверхность земли или пол. Обычно шнуры делают из резины, пластмассы и кожи. Лучшими считаются кожаные скакалки. Но они и самые дорогие. 3) Также можно приобрести скакалку со счётчиком оборотов. Это позволит вам отслеживать ваш прогресс в тренировках.
Можно перечислить некоторые приёмы для прыжков со скакалкой: Обычные прыжки на двух ногах. Прыжки попеременно на каждой ноге. Прыжки поочерёдно на каждой ноге Прыжки с высоким подниманием колена Прыжки с захлёстом голени Прыжки с прокручиванием скакалки по бокам туловища. Высокие прыжки с двойным и тройным прокручиванием скакалки за один прыжок Прыжки с выбрасыванием прямых ног вперёд и назад Прыжки с перекрещиванием рук Прыжки с одновременным вращением тела по кругу Прыжки с передвижением влево-вправо-вперёд-назад
понедельник, 1 октября 2012 г.
воскресенье, 30 сентября 2012 г.
воскресенье, 23 сентября 2012 г.
Турнир «ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ»
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении турнира «ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ».
1.
Цели и задачи
·
популяризация
и развитие детского и юношеского тенниса;
·
повышение
спортивного мастерства юных теннисистов;
- развитие и укрепление спортивных связей между теннисными клубами Сибири.
2.
Место и сроки проведения
Соревнования проводятся в Городском Теннисном
Центре расположенного по адресу: г.Новосибирск,
1-е Мочищенское шоссе, 8.
Сроки проведения турнира: 6-7 октября 2012г.
3.
Условия и система проведения
- Турнир для игроков 2004-2005 г.р. мальчики.
По правилам РТТ для детей до 10 лет
- Турнир для игроков 2006 г.р.и младше
Проводится в личном формате, мальчики и
девочки играют вместе.Система проведения определяется из числа участников.
Матчи проводятся на укороченном корте, высота
сетки 80 см.,
мячами BABOLAT KID (на 75% медленнее
стандартных). Матчи проводятся по правилам игры в теннис, «тай-брек» до 7
очков.
Начало соревнований: 6 октября в 9-00.
Вступительный
взнос – 500-1000 руб. Взносы идут на оплату организации соревнований.
4.
Награждение
Церемония
награждения: 7 октября 2012г.
5.
Заявки
Заявки
принимаются по тел. (383) 334-00-44,+79131380667
Последний
срок подачи заявок: до 5 октября 2012г
до 19-00
Главный
судья соревнований Вовченко Максим Александрович. +7-913-138-06-67
пятница, 21 сентября 2012 г.
четверг, 20 сентября 2012 г.
среда, 19 сентября 2012 г.
понедельник, 17 сентября 2012 г.
воскресенье, 16 сентября 2012 г.
понедельник, 10 сентября 2012 г.
воскресенье, 9 сентября 2012 г.
Епятница, 7 сентября 2012 г.
четверг, 6 сентября 2012 г.
среда, 5 сентября 2012 г.
вторник, 4 сентября 2012 г.
понедельник, 3 сентября 2012 г.
суббота, 1 сентября 2012 г.
пятница, 31 августа 2012 г.
четверг, 30 августа 2012 г.
вторник, 28 августа 2012 г.
суббота, 25 августа 2012 г.
Baby Tour
среда, 22 августа 2012 г.
Секция тенниса на левом берегу скоро откроется!!!
Приглашаем детей дошкольного и школьного возраста в секцию большого тенниса.
2 сентября в 18:30 состоится организационное собрание во "Дворце Молодежи" по адресу ул. Перелета, 1.
Контактный телефон: +7 960 981 75 76
2 сентября в 18:30 состоится организационное собрание во "Дворце Молодежи" по адресу ул. Перелета, 1.
Контактный телефон: +7 960 981 75 76
суббота, 18 августа 2012 г.
Болеем за наших!
с 20.08 по 26.08 будет проходит турни по теннису "Омская звезда", где примут участие дети по двум возрастным группам: 12 лет и мол. и 16 лет и мол. Болеем за наших! ТЦ "Миллениум", ул.Граничная 1а.
пятница, 17 августа 2012 г.
Марк Федоров чемпион открытого первенства Омска по теннису
Открытое первенство включено в календарь Российского теннисного тура, несет статус соревнований регионального значения, поэтому участники соревнований получат дополнительную возможность повысить свой рейтинг и заработать очки.
За наш город выступали воспитанники теннисного центра «Дирижабль», «Нефтяник», «Юность», «Динамо», ЦОП «Авангард», теннисного комплекса «Сфера», воспитанники СДЮСШОР № 35. Конкуренцию омским спортсменам составят теннисисты из Красноярска, Тюмени, Новосибирска, Нижневартовска, Сургута, Сочи и Санкт-Петербурга.
Чемпионом среди мальчиков стал Марк Фёдоров, обыгравший в трех сетах Ивана Овчаренко.
http://sportcompass.ru/News.asp?id=2557
четверг, 16 августа 2012 г.
с 13.08 по 19.08 проходит Первенство г.Омска среди мальчиков и девочек
9-10 лет и 14 лет и моложе на базе ДЮСШ №35, ул. Волочаевская, 17.
Болеем за наших!
Марк Фёдоров, Иван Овчаренко и Никита Бережной на Открытом Первенстве г. Омска по теннису.
Борис Павлович поздравляет Никиту Бережного с победой над Егором Мамаевым.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)